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レシピ19/2000年4月5日
【Meat Loaf (ミート・ローフ) ( 肉類)

【ミート・ローフの材料】6人分
牛ミンチ       500g
ちぎりフランスパン  1・1/2カップ
(またはパン粉 1カップ)
溶き卵        1コ分
ミルク        1カップ
みじん切りタマネギ  1/4 カップ
塩      小さじ 1・1/4
コショウ       少々
ガーリック・パウダー 少々
ウースターソース 大さじ 1
ケチャップ    大さじ 3

1.
オーブンを180°Cにあたためる。
2.
ケチャップを除く材料をまぜて形を整え、ローフ型に入れ、再び形を整えてから上面にケチャップを塗る。
3.
オーブンに入れて1時間半焼く。 切って食べる。